Pourquoi consulter un praticien en Ayurvéda ?
Une approche naturelle, holistique et millénaire de la santé
Le bilan ayurvédique est un rendez-vous qui dure 1h30.
Je vous reçois tel que vous êtes.
Mon objectif, au cours de notre échange, est de comprendre comment vous vivez au quotidien, ce que vous mangez, quelle est votre routine, quelles sont vos émotions dominantes, comment sont vos émonctoires, la qualité de votre sommeil, votre digestion...
Bref de comprendre votre fonctionnement physiologique et mental.
L'approche est holistique, elle prend en compte l'être humain dans sa totalité, corps-esprit - âme.
Vous venez avec un objectif et je vous guide, je vous conseille pour tendre vers cet objectif et l'atteindre grâce à l'Ayurveda.
L'Ayurveda vous aidera, vous soutiendra et vous permettra d'évoluer seulement si vous vous engagez vraiment pour votre bien-être, dans votre santé. Le but est d'être acteur de sa vie, de ses choix et donc de sa santé.
L'Ayurveda est ainsi efficace pour aider en cas de :
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Soucis digestifs de tout type (c'est la base! )
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Soucis de poids
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Immunité faible
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Fatigue chronique
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Maux de dos / douleurs musculo-squelettiques chroniques ou aigus
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Stress, nervosité, insomnie
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Problèmes de peau
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Soucis ORL chroniques
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Accompagnements lors de la grossesse (je l'ai moi-même vécu)
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Soucis de cycle féminin, ménopause
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Etc. La liste est non exhaustive
Vous pouvez aussi tout simplement être curieux d'en apprendre davantage sur vous et votre fonctionnement physiologique et mental et souhaiter des conseils pour une santé optimale. Nul besoin d'avoir des maux bien installés pour bénéficier de cette sagesse ancestrale !
Consultations ayurvédiques en présentiel ou en ligne !
-> Prenez RDV via le calendrier ci-dessous pour réserver votre consultation.
Tarifs & accompagnements
CONSULTATION UNIQUE
en PRESENTIEL ou VISIO
(GOOGLE MEET)
Durée : 1h30
Tarif : 80 euros
Un compte-rendu écrit, détaillé et complet (bilan, conseils, recettes) est envoyé par mail après le RDV.
Conseil : établir au moins un bilan à chaque changement de saison pour adapter l'alimentation et l’hygiène de vie afin de conserver une vitalité optimale.
ACCOMPAGNEMENT
" JE SUIS ACTEUR DE MON BIEN-ÊTRE ET DE MA SANTE"
Durée : 3 mois
Tarif : 450 euros
6 consultations à étaler sur 3 mois pour un suivi optimal et de vrais changements. Vous plongerez ainsi en profondeur dans le monde de l'Ayurveda tout en étant accompagné. Cela vous permettra de bénéficier de tous les trésors que l'Ayurveda a à vous offrir.
Vous bénéficierez d'un soutien et d'un suivi par téléphone ou mail entre chaque séance. Vous aurez aussi un programme de yoga personnalisé.
Massages et soins du corps non inclus.
PROGRAMME PERSONNALISE SUR MESURE
"JE PRENDS SOIN DE MOI"
Durée : À déterminer
Tarif : Sur devis
Consultations, soins, yoga
Bénéficiez des bienfaits de tous les conseils ayurvédiques + des soins du corps et des massages + des cours particuliers de yoga.
Tout est adapté spécialement pour répondre à vos besoins.
Durée à définir ensemble selon vos objectifs.
Contactez-moi
Je vous reçois à Lagos et alentours, au Portugal.
Je consulte aussi en ligne, en visioconférence.
Contactez-moi par mail, téléphone ou via le formulaire ci-contre pour toute question, ou prise de rdv.
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Lagos, Portugal
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