Au Coeur de Soi

par Caroline Lardez

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Les massages ayurvédiques

 

Réalisés à l'huile chaude choisie en fonction de vos besoins

Abhyanga

Ce massage traditionnel indien de tout le corps équilibre, apaise, harmonise et revitalise sur plusieurs jours. Très enveloppant, il relance l'énergie vitale et apaise l'esprit. Votre peau sera aussi nourrie en profondeur.

 

C'est LE massage phare de l'Ayurveda.

 

Durée : 1 heure

Je prends rdv pour un Abhyanga

Shiroabhyanga

Massage du crâne, du visage, de la nuque et du dos.

 

Plongez dans une détente profonde. Votre mental sera apaisé et vous ressortirez de ce massage régénéré et rayonnant.

 

Durée : 45 mn

 

Je prends rdv pour un Shiroabhyanga

Padabhyanga

Massage des mollets, des chevilles et des pieds selon la réflexologie ayurvédique.

La première partie du massage est réalisée avec de l'huile chaude puis la seconde partie au bol Kansu.

​

Relaxation profonde assurée !

 

Durée : 45 mn

 

Je prends rdv pour un Padabhyanga

Mom's Revitalizing Care

Fatiguée, débordée, au bout du rouleau ?
Offrez-vous une parenthèse bien méritée, sans bouger de chez vous.
En 1h30 seulement, retrouvez énergie, vitalité et sérénité grâce à un massage régénérant conçu spécialement pour les mamans comme vous, qui donnent tant et s’oublient souvent.

Je me déplace à votre domicile, à Lagos et alentours, pour vous offrir un moment de détente et de ressourcement, dans le confort de votre cocon.

Laissez derrière vous le stress, les cris et la fatigue, et reprenez votre souffle.

C’est votre moment. Vous le méritez. 
 Prenez soin de vous, sans contrainte.

 

Durée : 1h30

 

Je prends rdv pour le "Mom's Revitalizing Care" massage

Le massage Abhyanga en cure

 

CURE D'UN MOIS

Un abhyanga par semaine pour vous régénérer sur tous les plans - à coupler avec une hygiène de vie adéquate.

 

Le corps bénéficie d'une meilleure circulation, plus harmonieuse, il s'agit d'un vrai retour à l'équilibre.

 

Durée: 1 mois, soit 4 massages Abhyanga

Je prends rdv pour une cure d'1 mois

 

CURE DE 3 MOIS

 

Un abhyanga par mois pour vous régénérer sur tous les plans - à coupler avec une hygiène de vie adéquate.

 

Le corps bénéficie d'une meilleure circulation, plus harmonieuse, il s'agit d'un vrai retour à l'équilibre.

 

Durée: 3 mois, soit 3 massages Abhyanga

Je prends rdv pour une cure de 3 mois

Vous souhaitez offrir un massage ?

 

Offrez un massage

 pour permettre à la personne de votre choix de prendre soin d'elle, de prendre un moment pour elle, pour son bien-être, un moment de connexion à elle-même.

 

Contactez-moi et je vous enverrai une carte personnalisée que vous pourrez lui remettre.

 

Le bon est valable 3 mois à partir de la date d'achat.

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... Être et non avoir ...

 

Témoignages

 

Ils ont bénéficié des bienfaits des massages ayurvédiques !

Venez vous aussi découvrir l'Ayurveda à Lagos, au Portugal.

 

Très à l'écoute, agréable, un vrai moment de détente. Laissez vous tenter.


Sarah

Un vrai moment de bonheur. Très à l’écoute, Caroline adapte ses massages afin de nous faire vivre un vrai moment de décontraction.
Merci Caroline pour ce beau voyage.


Nathalie

Très belle rencontre et ce premier massage a été absolument parfait. Caroline est très professionnelle, à l'écoute, et c'était une parenthèse apaisante. Merci beaucoup et à très bientôt.


Sandrine

Excellentes prestations, Caroline est à l'écoute et les résultats sont excellents je recommande vivement !


Annick

Des soins et des conseils adaptés. Les résultats sont impressionnants.


Camille

Personne très à l'écoute, on peut échanger de tout sans tabou. Un vrai moment de bien être. Rien à dire, c'est top.


Mathilde

La bienveillance et le professionnalisme dans un lieu calme font de ce moment , une parenthèse de bien-être à renouveler.


Maryline

Une belle découverte! J’avais déjà entendu parler des bienfaits des soins ayurvédiques sans avoir encore essayé. C’est chose faite avec Caroline déjà à 4 reprises, et je suis conquise! Elle est professionnelle et très complète. Le massage est adapté à chaque personne selon son diagnostic. Les résultats sont bluffants! Si vous cherchez une parenthèse dans votre vie pour prendre soin de vous, allez-y les yeux fermés.


Constance

Les massages de Caroline sont d'une très grande qualité. Toujours empreints de sensibilité et de douceur, d'empathie et de professionnalisme, ces moments me requinquent à chaque fois ! Du pur bonheur !


Lydie

Les Huiles

sont vierges, bio, choisies selon vos besoins du moment (sésame, coco, moutarde, tailam Maha Narayana, brahmi, Kumkumadi pour le visage), chauffées au chauffe-huile ayurvédique.

Les Huiles

sont vierges, bio, choisies selon vos besoins du moment (sésame, coco, moutarde, tailam Maha Narayana, brahmi, Kumkumadi pour le visage), chauffées au chauffe-huile ayurvédique.

Les Huiles

sont vierges, bio, choisies selon vos besoins du moment (sésame, coco, moutarde, tailam Maha Narayana, brahmi, Kumkumadi pour le visage), chauffées au chauffe-huile ayurvédique.

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Je vous reçois à Lagos et alentours au Portugal.

 

Contactez-moi par mail, téléphone ou via le formulaire ci-contre pour toute question, ou prise de rdv.

 

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caroline@carolinelardez.com

+33(0)6 63 83 48 91

Lagos, Portugal

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